耳鳴りがする

耳鳴りには、自分にしか聞こえないものから周囲の人にも聞こえるものまで、さまざまな種類があります。その原因は多岐にわたり、身体的な要因だけでなくストレスなども影響していると考えられています。

耳鳴りは、大きく分けて「自覚的耳鳴（本人にしか聞こえない）」と「他覚的耳鳴（外部からも聴取可能）」の2種類に分類されます。耳鳴りの原因はいまだ完全には解明されていませんが、心身症や生活習慣との関連が指摘されることもあります。

音の高さ	キーンという高い金属音、またはズーンという低い音など
体内の音	筋肉の収縮音や、血管の拍動に合わせて聞こえる音

日常生活の中で「カサカサ」「パッコ」といった特有の音が聞こえる場合があります。これらは耳の構造や異物が原因となっていることが多く、適切な処置で改善が可能です。

カサカサという音	髪の毛や耳垢が鼓膜に接触しているサインです。耳鼻科で異物を除去することで症状は改善します。
唾を飲むと鳴る「パッコ」音	耳管が開放される際に生じる音で、正常な生理現象です。意識しすぎないことが大切です。

一時的な音であれば問題ありませんが、不快な音が長時間にわたって大きく響く場合は注意が必要です。このようなケースでは、耳の圧力を調整する「耳管」が正しく機能していない可能性があります。

耳管機能不全などの病気が隠れている恐れがあるため、症状が改善しない場合は、早めに耳鼻咽喉科で耳管機能検査を受けることをお勧めします。